• روش هایی برای دیده شدن عضلات بدن

    به دست آوردن تناسب اندام و چربی سوزی برای افرادی که به چاقی و یا اضافه وزن دچار هستند کار بسیار سخت تری است نسبت به افرادی که لاغر تر هستند و از مشکلات چربی و چاقی رنج نمی برند باید دانست که برای به دست آوردن عضلاتی زیبا و قابل مشاهده باید ابتدا از دست چاقی و اضافه وزن خلاص شد وگرنه دیدن عضلات خوش فرم رویاایی بیش نخواهد بود البته در هین کم کردن وزن خود بهتر است که به مسائلی چون ورزش و تغذیه توجه کنید

  • خوراکی هایی که موجب مرگ انسان میشوند

    در این مطلب می خواهیم چند نوع خوراکی معرفی کنیم که سلامتی انسان را تا حد مرگ به خطر می اندازند از جمله نمک که مصرف آن خیلی بیشتر از حد معمول میباشد و فرد را دچار بیماریهای فشار خون و بیماری قلبی و عروقی میکند یکی دیگر از این خوراکی ها بادام تلخ میباشد که انسان را تا حد مرگ تهدید می کند و برنج مانده که عده زیادی از این موضوع بی خبرند و برنج از دیشب مانده را فردای ان روز مصرف میکنند و یکی دیگر از این خوراکی ها رنگ های مصنوعی میباشد

  • چگونه از سکته مغزی جلو گیری کنیم

    سکته مغزی دومین نوع سکته در جهان است پس از سکته قلبی که به مقام اول دست یافته است سکته مغزی قرار دارد که شاید بتوان گفنت که حتی از سکته قلبی خطر ناک تر و کرگ آور تر است زیرا پزشکان در مورد بیماری های قلبی به یافته های بیشتری نسبت به بیماری های مغزی و سکته کغری دست یافته اند زیرا سکته مغزی دلایل واضحی ندارد وممکن است به دلیل وراثت نژاد و یا سن فرد یا جنسیت فردی که سکته قلبی کرده است نیز بستگی دارد

  • چگونه از سکته قلبی جلو گیری کنیم

    سکته قلبی یکی از شایع ترین بیماری های قلبی به حساب می آید که در آن فرد سکته کرده در ناحیه قفسه سینه خود احساس سوزش و یا در موارد بسیار وخیم در ناحیه قفسه سینه احساس درد و تیر کشیدن می کند البته اگر خیلی زود افراد ی که سکته می کنند را به بیمارستان برسانیم احتمال زیادی وجود دارد که از سکته و مرگ نجات پیدا کند یکی از دلایل به وجود آمدن سکته قلبی لخته شدن خون بیمار است این لخته ها در طول سال ها به دلیل تجمع چربی و کلسترول به وجود می آید

  • عوارض و خطرات استرس و اضطراب برای سلامتی

    استرس و اضطراب که اکثر مردم وقتی اتفاقی می افتد یا ترس از افتادن آن اتفاق کل وجودشان را میگیرد خطرات جدی برای فرد به دنبال دارد خطراتی که دگیر نمیتوان آنهارا جبران کرد ابتلا به بیماری های خطرناک که سلامتی فرد را تهدید میکد دز این مطلب قصد داریم به بیماریهای و خطرات فرد مضطرب را بررسی کنیم امید است مورد پسند شما واقع شده باشد از جمله بیماری های فرد مضطرب عبارت است از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی میباشد

  • فواید و مضرات استفاده از موبایل

    امروزه یکی از عرف ترین وسایل الکترونیکی بین مرد تلفن های همراه هستند که با گسترش تکنولوژی سعداد آنها به سرعت در حال افزایش است و مردم نیز بدون توجه به یکسری نکات بسیار مهم در مورد استفاده از این نوع فناوری خود را در معرض بیماری های خطرناکی قرار میدهند که خود آز انها بی خبرند.تلفن همراه بیش از هر چیزی زیان های بسیاری برای سیستم های عصبی و مغزی بدن انسان دارد و موجب به وجود آمدن بیماری های مختلفی میشود

عضویت در سایت
ورود به حساب کاربری